10 Conseils pour minimiser la chute des cheveux

La chute des cheveux est un phénomène naturel. En moyenne, nous perdons 50 cheveux par jour, qui sont remplacés par de nouveaux cheveux. Dans certaines circonstances, la chute des cheveux peut être beaucoup plus sévère (automne, stress, fatigue, maladie…) mais en cas de calvitie, tous les cheveux qui tombent ne sont pas remplacés.

Dans cet article on vous recommande 10 conseils qui pourraient vous aider à réduire la chute de vos cheveux.

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Comment Laver les cheveux?-Prévention chute des cheveux

 

Une chevelure abondante, soyeuse, brillante, est, de toute évidence, un point particulièrement attractif de votre apparence. C’est un privilège naturel réservé à certaines d’entre vous. Combien de fois vous est-il arrivé déjuger une personne uniquement en portant un regard sur l’état de sa dentition ou de sa chevelure ? Leur impact est de fait capital, car non seulement ils dégagent de la sensualité mais, de plus, ils révèlent l’image de notre mode de vie et nos états d’âme. Pour cela il est nécessaire de bien entretenir nos cheveux et de les bien laver ce qui va aider aussi à lutter contre la chute de vos cheveux.

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Quelle alimentation choisir contre la chute de cheveux ? 

Chacun d’entre nous a peur de la chute de ses cheveux mais nous avons oublié que la chute des cheveux ou la croissance des cheveux est fortement liée à notre régime alimentaire et à notre mode de vie. Vous pouvez huiler vos cheveux régulièrement et appliquer des masques capillaires naturels sans avoir des résultats satisfaisantes, ceci s’explique par le faite que la qualité des aliments que vous mangez est plus importante que les soins externes.

Vous trouverez ci-après quelques régimes alimentaires à suivre pour garder vos cheveux en bonne santé et qui pourrez vous aider à réduire la chute de vos cheveux.

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